Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Janssen & Saskia Dinjens Steven Janssen & 1 ακόμη - Maastricht 01:03:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Janssen & Saskia Dinjens Steven Janssen & 1 ακόμη

HYROX Maastricht European Championships — 4 Φεβρουαρίου 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:01
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Steven Janssen

Saskia Dinjens Steven Janssen

Saskia Dinjens

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:05 (57%)

Stations23:53 (38%)

Roxzone3:07 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+3.4%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:48	23
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:57	92
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:04	42
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:59	71
Running 5	4:32	-
Rowing	4:12	30
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	35
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:06	53
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:17	8
Running Total	36:05	11
Roxzone Total	3:07	26