Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Rottstädt - Berlin 01:20:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Rottstädt

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:20:24
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Max Rottstädt

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:49 (47%)

Stations37:43 (47%)

Roxzone4:56 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+12.9%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:49	165
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:46	168
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:17	90
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:07	153
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	87
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:21	130
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:12	56
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:21	129
Running Total	37:49	33
Roxzone Total	4:56	29