Ανάλυση αγώνα HYROX: Sindy Haake - Berlin 01:10:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sindy Haake

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:10:26
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sindy Haake

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:22 (53%)

Stations28:24 (40%)

Roxzone4:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+10.3%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:46	9
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	3
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:26	25
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:12	12
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	2
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:51	14
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:39	12
Running 8	5:11	-
Wall Balls	2:51	3
Running Total	37:22	1
Roxzone Total	4:43	4