Ανάλυση αγώνα HYROX: Nina Schomacker - Berlin 01:12:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nina Schomacker

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Nina Schomacker

Συνολικός χρόνος: 01:12:20
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nina Schomacker

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:09 (55%)

Stations28:06 (39%)

Roxzone4:10 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+9.9%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:44	5
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:53	5
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:08	14
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:25	2
Running 5	5:08	-
Rowing	5:03	14
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:55	18
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:38	10
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:20	9
Running Total	40:09	5
Roxzone Total	4:10	2