Ανάλυση αγώνα HYROX: Maxi Czarnowski

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Maxi Czarnowski

Συνολικός χρόνος: 01:24:25
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Maxi Czarnowski

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:22 (57%)

Stations30:58 (37%)

Roxzone5:09 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:03/km+10.7%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:46	7
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:40	51
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:05	8
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	14
Running 5	6:23	-
Rowing	4:58	6
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:13	41
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:18	40
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:39	23
Running Total	48:22	46
Roxzone Total	5:09	17

Ανάλυση αγώνα HYROX: Maxi Czarnowski - Berlin 01:24:25 | HyCoach