HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dieter Schwarzkopf

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

Συνολικός χρόνος
00:59:59
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
DS

Dieter Schwarzkopf

10-11ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
579

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:40 (51%)
Stations25:56 (43%)
Roxzone3:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+4.5%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:14-
SkiErg3:446
Running 23:44-
Sled Push2:5617
Running 33:59-
Sled Pull4:046
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:153
Running 53:55-
Rowing3:593
Running 63:53-
Farmers Carry1:304
Running 73:54-
Sandbag Lunges2:331
Running 84:13-
Wall Balls4:5512
Running Total30:403
Roxzone Total3:285