Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Restituto - Berlin 01:11:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Restituto

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:11:33
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jose Restituto

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:18 (51%)

Stations31:09 (43%)

Roxzone4:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+8.2%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:06	21
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:55	16
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:43	18
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:42	9
Running 5	4:41	-
Rowing	4:25	19
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:01	26
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:22	31
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:55	27
Running Total	36:18	13
Roxzone Total	4:12	9