Ανάλυση αγώνα HYROX: Timo Van Der Meer Frederic Legatzki & Frederic Legatzki & 1 autre - Berlin 00:58:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Timo Van Der Meer Frederic Legatzki & Frederic Legatzki & 1 autre

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:58:03
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Timo Van Der Meer Frederic Legatzki

Frederic Legatzki

Timo Van Der Meer

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:35 (59%)

Stations19:59 (34%)

Roxzone3:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+6.0%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:14	5
Running 3	4:29	-
Sled Pull	1:53	2
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:14	14
Running 5	4:25	-
Rowing	3:55	1
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:25	8
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	34:35	5
Roxzone Total	3:34	3