Ανάλυση αγώνα HYROX: Markus Tröger Reinhard Hermeneit & Reinhard Hermeneit & 1 autre - Berlin 01:07:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Markus Tröger Reinhard Hermeneit & Reinhard Hermeneit & 1 autre

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:07:35
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Markus Tröger Reinhard Hermeneit

Reinhard Hermeneit

Markus Tröger

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:26 (57%)

Stations24:53 (37%)

Roxzone4:20 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+10.3%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	35
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:37	29
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:32	25
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:53	42
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	44
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:44	51
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:20	40
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:10	33
Running Total	38:26	12
Roxzone Total	4:20	10