Ανάλυση αγώνα HYROX: Corthésy Myriam John Steed & John Steed & 1 ακόμη - Berlin 01:15:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Corthésy Myriam John Steed & John Steed & 1 ακόμη

HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:50
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Corthésy Myriam John Steed

John Steed

Myriam Corthésy

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:20 (60%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+2.1%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:06	22
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:44	12
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:04	23
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:15	50
Running 5	5:48	-
Rowing	4:26	19
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:15	26
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:04	24
Running Total	45:20	34
Roxzone Total	5:06	23