Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Miller - Houston 01:13:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Miller

HYROX Houston — 18 Μαρτίου 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:13:31
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nick Miller

18-19ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:13 (53%)

Stations31:44 (43%)

Roxzone2:38 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+15.5%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	45
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:10	39
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:08	16
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:29	66
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	55
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:00	43
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:40	44
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:20	16
Running Total	39:13	19
Roxzone Total	2:38	14