Ανάλυση αγώνα HYROX: Juan Gomez - Houston 01:23:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Juan Gomez

HYROX Houston — 18 Μαρτίου 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:23:34
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Juan Gomez

18-19ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:55 (48%)

Stations40:13 (48%)

Roxzone3:32 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+10.5%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	4:37	-
Sled Push	6:11	184
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:22	70
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:45	79
Running 5	5:20	-
Rowing	4:37	42
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:05	59
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:53	56
Running 8	6:00	-
Wall Balls	8:15	165
Running Total	39:55	22
Roxzone Total	3:32	60