Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Franklin - Houston 01:25:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Franklin

HYROX Houston — 18 Μαρτίου 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:25:11
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jason Franklin

18-19ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:53 (56%)

Stations30:12 (35%)

Roxzone7:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+14.9%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:59	8
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:55	21
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:24	26
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	57
Running 5	6:05	-
Rowing	4:18	7
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:51	28
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:27	30
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:59	9
Running Total	47:53	90
Roxzone Total	7:11	164