Ανάλυση αγώνα HYROX: Jenny Luu - Houston 01:19:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jenny Luu

HYROX Houston — 18 Μαρτίου 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:19:08
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jenny Luu

18-19ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:35 (51%)

Stations35:25 (45%)

Roxzone3:13 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+9.5%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:53	36
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:26	75
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:01	48
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:35	25
Running 5	5:16	-
Rowing	5:39	92
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	21
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:15	54
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:37	55
Running Total	40:35	8
Roxzone Total	3:13	14