Ανάλυση αγώνα HYROX: Grant Mccartney - Houston 01:15:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grant Mccartney

HYROX Houston — 18 Μαρτίου 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Grant Mccartney

Συνολικός χρόνος: 01:15:20
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Grant Mccartney

18-19ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:36 (54%)

Stations31:57 (42%)

Roxzone2:51 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+10.2%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:18	19
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:04	20
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:16	18
Running 5	5:35	-
Rowing	4:16	17
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:44	11
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:34	5
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:52	9
Running Total	40:36	39
Roxzone Total	2:51	31