Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Shabo - Houston 01:18:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Shabo

HYROX Houston — 18 Μαρτίου 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Alexandra Shabo

Συνολικός χρόνος: 01:18:56
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alexandra Shabo

18-19ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:06 (48%)

Stations38:25 (49%)

Roxzone2:31 (3%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+8.7%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:45	21
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:13	10
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:36	15
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:37	19
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	12
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:13	14
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:38	27
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:33	19
Running Total	38:06	8
Roxzone Total	2:31	6