HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Gonsiorowski Trevor Thomas & Trevor Thomas & 1 ακόμη

HYROX Chicago — 5 Νοεμβρίου 2022

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

Sarah Gonsiorowski Trevor Thomas · Trevor Thomas · Sarah Gonsiorowski

Συνολικός χρόνος
01:16:37
Κατάταξη
#17
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
ST

Sarah Gonsiorowski Trevor Thomas

TT

Trevor Thomas

SG

Sarah Gonsiorowski

HYROX Chicago - Chicago, United States
05ΝΟΕ2022
Ολοκληρώθηκε
709

HYROX Chicago

Chicago, United States
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:58 (63%)
Stations25:25 (33%)
Roxzone3:19 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+18.2%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:55-
SkiErg4:0415
Running 25:19-
Sled Push1:555
Running 36:26-
Sled Pull4:0215
Running 45:55-
Burpee Broad Jump2:4221
Running 55:54-
Rowing4:2513
Running 65:50-
Farmers Carry1:3813
Running 76:17-
Sandbag Lunges3:1713
Running 86:25-
Wall Balls3:225
Running Total47:5823
Roxzone Total3:1919