Ανάλυση αγώνα HYROX: Ivan Pranjic - Valencia 01:06:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ivan Pranjic

HYROX Valencia — 5 Νοεμβρίου 2022

Valencia, Spain · SOLO · PRO · CRO

Συνολικός χρόνος: 01:06:12
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:15 (50%)

Stations26:45 (40%)

Roxzone6:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+11.8%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:51	12
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:16	6
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:43	6
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:29	7
Running 5	4:22	-
Rowing	4:22	31
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:18	7
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:10	13
Running Total	33:15	32
Roxzone Total	6:15	35