Ανάλυση αγώνα HYROX: João Baltazar - Valencia 01:18:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: João Baltazar

HYROX Valencia — 5 Νοεμβρίου 2022

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR

Συνολικός χρόνος: 01:18:26
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

João Baltazar

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:16 (42%)

Stations37:54 (48%)

Roxzone7:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+14.0%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:09	46
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:14	49
Running 3	4:20	-
Sled Pull	8:36	73
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:30	48
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	17
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:59	68
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:10	55
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:00	30
Running Total	33:16	33
Roxzone Total	7:21	53