Ανάλυση αγώνα HYROX: Elly May & Tom Pritchard Elly May & 1 autre - Valencia 01:13:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elly May & Tom Pritchard Elly May & 1 autre

HYROX Valencia — 5 Νοεμβρίου 2022

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:38
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elly May

Tom Pritchard Elly May

Tom Pritchard

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:08 (59%)

Stations23:35 (32%)

Roxzone6:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+4.5%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:12	72
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:00	1
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:55	43
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:39	39
Running 5	5:36	-
Rowing	4:08	9
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:44	8
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:33	69
Running Total	43:08	60
Roxzone Total	6:58	38