Ανάλυση αγώνα HYROX: Xabier Berra Rezusta - Valencia 01:06:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Xabier Berra Rezusta

HYROX Valencia — 5 Νοεμβρίου 2022

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:06:22
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Xabier Berra Rezusta

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:05 (47%)

Stations30:13 (45%)

Roxzone5:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+5.9%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:57	14
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:27	126
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:39	59
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:40	61
Running 5	3:58	-
Rowing	4:33	48
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:56	56
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:15	5
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:46	125
Running Total	31:05	10
Roxzone Total	5:08	10