Ανάλυση αγώνα HYROX: Greg Ford Josh Mast & Josh Mast & 1 autre - Chicago 01:21:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Greg Ford Josh Mast & Josh Mast & 1 autre

HYROX Chicago — 4 Μαρτίου 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:21:24
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Greg Ford Josh Mast

Josh Mast

Greg Ford

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:06 (58%)

Stations27:25 (34%)

Roxzone6:57 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+9.3%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:04	59
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:01	67
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:16	50
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:10	72
Running 5	5:56	-
Rowing	4:40	69
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:04	77
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:15	78
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:55	59
Running Total	47:06	65
Roxzone Total	6:57	69