HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Longley Elisa Ruefer & Elisa Ruefer & 1 ακόμη

HYROX Chicago — 4 Μαρτίου 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

Kate Longley Elisa Ruefer · Elisa Ruefer · Kate Longley

Συνολικός χρόνος
01:13:57
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KR

Kate Longley Elisa Ruefer

USA flag
ER

Elisa Ruefer

USA flag
KL

Kate Longley

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States
4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,658

HYROX Chicago

Chicago, United States
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:41 (60%)
Stations23:39 (32%)
Roxzone5:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+4.9%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:56-
SkiErg4:2519
Running 25:09-
Sled Push1:4934
Running 35:29-
Sled Pull3:4125
Running 45:22-
Burpee Broad Jump2:3110
Running 55:23-
Rowing4:246
Running 65:13-
Farmers Carry1:211
Running 75:24-
Sandbag Lunges2:4513
Running 86:48-
Wall Balls2:4319
Running Total44:4121
Roxzone Total5:4120