Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Cooke - Chicago 01:21:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Cooke

HYROX Chicago — 4 Μαρτίου 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:21:56
Κατάταξη: #120
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Christopher Cooke

HYROX Chicago - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:03 (49%)

Stations35:48 (44%)

Roxzone6:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+9.0%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:12	91
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:38	42
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:41	120
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:45	223
Running 5	4:58	-
Rowing	4:32	100
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	107
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:57	242
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:10	202
Running Total	40:03	102
Roxzone Total	6:09	127