Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Vanier - Los Angeles 01:23:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Vanier

HYROX Los Angeles — 17 Δεκεμβρίου 2022

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:23:38
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sarah Vanier

Ολοκληρώθηκε

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:36 (56%)

Stations30:36 (37%)

Roxzone6:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+6.3%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:40	15
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:32	11
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:37	10
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:27	71
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	13
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:28	44
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:34	32
Running Total	46:36	34
Roxzone Total	6:31	82