HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Harris

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rob Harris

Συνολικός χρόνος
01:40:51
Κατάταξη
#446
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
RH

Rob Harris

22-23ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:09 (50%)
Stations42:40 (42%)
Roxzone8:06 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+15.2%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:12-
SkiErg4:15114
Running 25:30-
Sled Push2:29143
Running 35:56-
Sled Pull6:43468
Running 46:26-
Burpee Broad Jump7:37496
Running 56:34-
Rowing5:06373
Running 66:28-
Farmers Carry3:25510
Running 76:20-
Sandbag Lunges6:38484
Running 87:48-
Wall Balls6:27298
Running Total50:09439
Roxzone Total8:06390