HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hirad Rasi Mitchell De Klein & Mitchell De Klein & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Hirad Rasi Mitchell De Klein · Mitchell De Klein · Hirad Rasi

Συνολικός χρόνος
01:08:18
Κατάταξη
#49
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HK

Hirad Rasi Mitchell De Klein

NED flag
MK

Mitchell De Klein

NED flag
HR

Hirad Rasi

22-23ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:30 (59%)
Stations22:55 (34%)
Roxzone4:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+6.0%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:50-
SkiErg3:4327
Running 24:41-
Sled Push1:1930
Running 35:05-
Sled Pull2:2935
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:4579
Running 55:17-
Rowing4:0932
Running 64:59-
Farmers Carry1:4587
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:5870
Running 85:26-
Wall Balls3:4773
Running Total40:3062
Roxzone Total4:5635