Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Fikus Tim Zakrzewski & Tim Zakrzewski & 1 autre - Amsterdam 01:30:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Fikus Tim Zakrzewski & Tim Zakrzewski & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:30:43
Κατάταξη: #180
Κατάταξη AG: #95
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marc Fikus Tim Zakrzewski

Tim Zakrzewski

Marc Fikus

22-23ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:58 (58%)

Stations27:35 (30%)

Roxzone10:15 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:37/km0.0%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:24	168
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:57	170
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:55	164
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	2:26	46
Running 5	7:50	-
Rowing	5:10	172
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:05	157
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:25	120
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:13	132
Running Total	52:58	176
Roxzone Total	10:15	185