HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacques Kalisvaart & Lon Van Rijn

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jacques Kalisvaart · Lon Van Rijn

Συνολικός χρόνος
01:25:13
Κατάταξη
#114
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JK

Jacques Kalisvaart

LR

Lon Van Rijn

22-23ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
1.511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:12 (57%)
Stations31:40 (35%)
Roxzone7:26 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+6.7%22.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:11-
SkiErg4:1797
Running 25:15-
Sled Push2:41157
Running 33:30-
Sled Pull4:52133
Running 48:18-
Burpee Broad Jump3:47135
Running 55:53-
Rowing4:4181
Running 65:43-
Farmers Carry2:13150
Running 75:36-
Sandbag Lunges4:12140
Running 86:48-
Wall Balls4:57142
Running Total51:12131
Roxzone Total7:26119