HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Hocquard Donna Hocquard & Simon Hocquard & 1 ακόμη

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Simon Hocquard Donna Hocquard · Simon Hocquard · Donna Hocquard

Συνολικός χρόνος
01:25:48
Κατάταξη
#116
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SH

Simon Hocquard Donna Hocquard

SH

Simon Hocquard

DH

Donna Hocquard

22-23ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:05 (55%)
Stations32:57 (38%)
Roxzone5:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+5.7%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:22-
SkiErg4:17100
Running 25:33-
Sled Push2:23136
Running 35:41-
Sled Pull4:39124
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:55141
Running 55:45-
Rowing5:05140
Running 65:55-
Farmers Carry2:16156
Running 75:52-
Sandbag Lunges5:05160
Running 87:12-
Wall Balls5:17154
Running Total47:05105
Roxzone Total5:5170