HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Woodward

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NOR

Erik Woodward

Συνολικός χρόνος
01:02:06
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
NOR flag
EW

Erik Woodward

22-23ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:08 (50%)
Stations27:34 (44%)
Roxzone3:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+11.6%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:30-
SkiErg3:5719
Running 23:35-
Sled Push2:367
Running 33:51-
Sled Pull3:332
Running 43:54-
Burpee Broad Jump2:4716
Running 54:02-
Rowing4:0810
Running 63:54-
Farmers Carry1:5228
Running 74:00-
Sandbag Lunges3:3017
Running 84:27-
Wall Balls5:1122
Running Total31:088
Roxzone Total3:294