Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Maljaars - Amsterdam 01:13:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Maljaars

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:13:41
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Bart Maljaars

22-23ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:25 (51%)

Stations31:25 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+15.2%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	59
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:09	1
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:37	20
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:39	47
Running 5	4:57	-
Rowing	4:36	68
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:54	31
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:42	23
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:35	65
Running Total	37:25	50
Roxzone Total	4:55	37