Ανάλυση αγώνα HYROX: Karin Steininger - Amsterdam 01:28:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karin Steininger

HYROX Amsterdam — 22 Οκτωβρίου 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · AUT

Karin Steininger

Συνολικός χρόνος: 01:28:21
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Karin Steininger

22-23ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:41 (49%)

Stations37:11 (42%)

Roxzone7:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+9.0%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:39	21
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:24	11
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:40	20
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:12	17
Running 5	5:35	-
Rowing	5:28	39
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:12	33
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:20	34
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:16	17
Running Total	43:41	29
Roxzone Total	7:35	41