HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Nateghi & Joanna Damen-Wendholt

HYROX Malaga — 25 Μαρτίου 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

Natalie Nateghi · Joanna Damen-Wendholt

Συνολικός χρόνος
01:34:51
Κατάταξη
#130
Κατάταξη AG
#19
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NN

Natalie Nateghi

JD

Joanna Damen-Wendholt

25-26ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1.248

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:36 (59%)
Stations30:44 (32%)
Roxzone8:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+10.0%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:54-
SkiErg5:23147
Running 26:31-
Sled Push2:05121
Running 36:56-
Sled Pull4:06115
Running 46:55-
Burpee Broad Jump3:2164
Running 57:06-
Rowing5:28118
Running 66:59-
Farmers Carry2:13129
Running 77:10-
Sandbag Lunges3:4088
Running 88:08-
Wall Balls4:28155
Running Total55:36129
Roxzone Total8:35122