Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Bellomi - Malaga 01:11:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Bellomi

HYROX Malaga — 25 Μαρτίου 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:11:08
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laura Bellomi

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:52 (52%)

Stations30:04 (42%)

Roxzone4:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+5.6%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:41	9
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:16	20
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:41	10
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:48	92
Running 5	4:44	-
Rowing	5:02	25
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:14	2
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:43	32
Running Total	36:52	8
Roxzone Total	4:16	9