Ανάλυση αγώνα HYROX: Addiped Cheng - Malaga 01:23:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Addiped Cheng

HYROX Malaga — 25 Μαρτίου 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:21
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Addiped Cheng

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:56 (54%)

Stations33:16 (40%)

Roxzone5:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+12.8%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:11	71
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:57	82
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:18	43
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:30	45
Running 5	6:04	-
Rowing	5:15	44
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:10	48
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:49	79
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:06	59
Running Total	44:56	77
Roxzone Total	5:13	28