Ανάλυση αγώνα HYROX: Diogo Guerra & Paulo Caldas Diogo Guerra & 1 autre - Bilbao 00:58:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diogo Guerra & Paulo Caldas Diogo Guerra & 1 autre

HYROX Bilbao — 18 Φεβρουαρίου 2023

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:58:32
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Diogo Guerra

Paulo Caldas Diogo Guerra

Paulo Caldas

18-19ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:23 (55%)

Stations21:43 (37%)

Roxzone4:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+9.6%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:39	37
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:41	124
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:36	101
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:59	26
Running 5	4:08	-
Rowing	4:03	53
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:16	19
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:53	66
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:36	59
Running Total	32:23	11
Roxzone Total	4:31	13