hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Joao Luis
HYROX Bilbao — 18 Φεβρουαρίου 2023
Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR
João Luís
Συνολικός χρόνος
01:19:22
Κατάταξη
#135
Κατάταξη AG
#38
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JL
Joao Luis
18-19
ΦΕΒ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,044
HYROX Bilbao
Bilbao, Spain
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
38:20 (48%)
Stations
35:42 (45%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:48/km
+1.1%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:01
32
Running 2
4:37
-
Sled Push
4:29
274
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:15
146
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
4:16
156
Running 5
5:04
-
Rowing
4:42
132
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
3:03
272
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
4:21
108
Running 8
5:08
-
Wall Balls
6:35
228
Running Total
38:20
137
Roxzone Total
5:25
79
