HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frithjof Braak & Dominik Claar

HYROX Karlsruhe — 12 Μαρτίου 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frithjof Braak · Dominik Claar

Συνολικός χρόνος
01:11:40
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FB

Frithjof Braak

DC

Dominik Claar

12ΜΑΡ2022
Ολοκληρώθηκε
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:17 (58%)
Stations23:42 (33%)
Roxzone6:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+7.6%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:27-
SkiErg4:0273
Running 24:38-
Sled Push1:3525
Running 35:11-
Sled Pull2:5248
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:2121
Running 55:20-
Rowing4:1733
Running 65:05-
Farmers Carry1:122
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:1852
Running 85:24-
Wall Balls4:0545
Running Total41:1724
Roxzone Total6:4538