Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Dahm - Karlsruhe 01:23:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Dahm

HYROX Karlsruhe — 12 Μαρτίου 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:23:41
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephanie Dahm

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:33 (53%)

Stations33:28 (40%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+4.1%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:58	41
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:55	24
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:06	36
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:33	35
Running 5	5:46	-
Rowing	4:56	20
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:08	36
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:01	23
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:51	28
Running Total	44:33	28
Roxzone Total	5:45	16