Ανάλυση αγώνα HYROX: Ernesto Martín-Ferro David Martín & David Martin & 1 autre - Madrid 01:02:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ernesto Martín-Ferro David Martín & David Martin & 1 autre

HYROX Madrid — 19 Δεκεμβρίου 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:02:00
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ernesto Martín-Ferro David Martín

David Martin

Ernesto Martín-Ferro

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:44 (56%)

Stations21:18 (34%)

Roxzone6:03 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+7.4%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:45	31
Running 2	4:03	-
Sled Push	0:55	5
Running 3	4:26	-
Sled Pull	1:37	4
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:32	68
Running 5	4:27	-
Rowing	4:12	45
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	15
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:10	49
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:40	31
Running Total	34:44	7
Roxzone Total	6:03	37