HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Ramos & Marta Ruiz

HYROX Madrid — 19 Δεκεμβρίου 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Sara Ramos · Marta Ruiz

Συνολικός χρόνος
01:30:18
Κατάταξη
#61
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SR

Sara Ramos

MR

Marta Ruiz

HYROX Madrid - Madrid, Spain
19ΔΕΚ2021
Ολοκληρώθηκε
786

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:56 (60%)
Stations28:11 (31%)
Roxzone8:16 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:45/km+10.9%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:28-
SkiErg4:4936
Running 26:15-
Sled Push1:2959
Running 37:05-
Sled Pull3:4351
Running 46:44-
Burpee Broad Jump3:2233
Running 56:50-
Rowing4:5427
Running 67:12-
Farmers Carry1:5840
Running 76:56-
Sandbag Lunges4:0156
Running 87:30-
Wall Balls3:5568
Running Total53:5664
Roxzone Total8:1643