Ανάλυση αγώνα HYROX: Miguel Jesus - Madrid 01:10:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Miguel Jesus

HYROX Madrid — 19 Δεκεμβρίου 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:10:30
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Miguel Jesus

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:41 (53%)

Stations27:54 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+10.9%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:27	17
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:13	66
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:13	148
Running 5	4:51	-
Rowing	4:07	2
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:11	62
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:47	18
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:02	2
Running Total	37:41	57
Roxzone Total	4:59	11