HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hans Trautrims & Lutz Gertönis

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Hans Trautrims · Lutz Gertönis

Συνολικός χρόνος
01:19:20
Κατάταξη
#78
Κατάταξη AG
#49
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HT

Hans Trautrims

LG

Lutz Gertönis

27ΝΟΕ2021
Ολοκληρώθηκε
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:08 (59%)
Stations24:44 (31%)
Roxzone7:33 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km-0.6%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:34-
SkiErg3:5470
Running 25:26-
Sled Push1:2675
Running 37:53-
Sled Pull2:4261
Running 45:34-
Burpee Broad Jump2:3744
Running 55:37-
Rowing4:0732
Running 65:20-
Farmers Carry1:3539
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:4497
Running 86:24-
Wall Balls4:3996
Running Total47:0889
Roxzone Total7:3340