Ανάλυση αγώνα HYROX: Lara Grohe Laura Brückner & Laura Brückner & 1 ακόμη - Hamburg 01:22:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lara Grohe Laura Brückner & Laura Brückner & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:22:29
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lara Grohe Laura Brückner

Laura Brückner

Lara Grohe

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:52 (57%)

Stations26:04 (32%)

Roxzone9:38 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+3.2%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:24	43
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:25	26
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:26	50
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:18	48
Running 5	5:51	-
Rowing	4:42	36
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:39	25
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:56	87
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:14	79
Running Total	46:52	45
Roxzone Total	9:38	58