HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dorit Harig & Ramona Heinze

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Dorit Harig · Ramona Heinze

Συνολικός χρόνος
01:30:49
Κατάταξη
#84
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DH

Dorit Harig

RH

Ramona Heinze

27ΝΟΕ2021
Ολοκληρώθηκε
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:13 (60%)
Stations26:17 (29%)
Roxzone10:23 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:47/km+1.0%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:36-
SkiErg4:3363
Running 26:33-
Sled Push1:2937
Running 36:25-
Sled Pull3:3154
Running 46:43-
Burpee Broad Jump4:0280
Running 56:58-
Rowing4:4746
Running 66:40-
Farmers Carry1:5879
Running 76:37-
Sandbag Lunges2:5728
Running 87:44-
Wall Balls3:0054
Running Total54:1396
Roxzone Total10:2372