Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Kaiser Christoph Uhl & Christoph Uhl & 1 autre - Hamburg 00:59:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Kaiser Christoph Uhl & Christoph Uhl & 1 autre

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:59:05
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sophia Kaiser Christoph Uhl

Christoph Uhl

Sophia Kaiser

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:20 (51%)

Stations23:54 (40%)

Roxzone4:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+3.7%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:05	76
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:45	6
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:29	12
Running 5	3:50	-
Rowing	4:34	46
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:41	29
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:38	6
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:42	14
Running Total	30:20	2
Roxzone Total	4:55	2