Ανάλυση αγώνα HYROX: Ines May Dennis Artz & Dennis Artz & 1 ακόμη - Hamburg 01:19:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ines May Dennis Artz & Dennis Artz & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:57
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ines May Dennis Artz

Dennis Artz

Ines May

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:15 (55%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone8:22 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+4.4%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:00	34
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:08	85
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:57	67
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:59	38
Running 5	5:33	-
Rowing	4:27	32
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:54	60
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:49	51
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:10	51
Running Total	44:15	37
Roxzone Total	8:22	29