Ανάλυση αγώνα HYROX: Wai-Yip Man - Hamburg 01:35:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wai-Yip Man

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:35:15
Κατάταξη: #64
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · PRO

Wai-Yip Man

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:52 (46%)

Stations39:43 (42%)

Roxzone11:46 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+18.6%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	65
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:55	58
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:02	42
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:50	59
Running 5	5:56	-
Rowing	4:56	81
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	31
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:53	62
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:46	67
Running Total	43:52	67
Roxzone Total	11:46	84