Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Schulze - Hamburg 01:27:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Schulze

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:27:05
Κατάταξη: #107
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonas Schulze

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:38 (52%)

Stations33:15 (38%)

Roxzone8:16 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+2.9%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:17	105
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:38	154
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:38	33
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:24	70
Running 5	6:09	-
Rowing	4:34	66
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:11	123
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:55	111
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:38	124
Running Total	45:38	179
Roxzone Total	8:16	74